日記・ショッピング サウナ愛好家の推計人口が前年度比約1010万人減少
３月７日はゴロが良いので「サウナの日」になっています。この日に合わせて、一般社団法人の日本サウナ・温冷浴総合研究所が「日本のサウナ実態調査」を発表しました。この中でショッキングな数字があったのですが、２０２１年のサウナ愛好家の推計人口が前年...
サウナ
日記・ショッピング 
日記・ショッピング ドラマ「サ道」のヒットによるブームに伴ってサウナが混雑
数年前まではサウナに入る人はそんなに多くなく、また入ったとしても一回程度の人が多かったかと思うのですが、最近はどこの日帰り温泉施設に行ってもサウナ室がいっぱいになっていることが多くなってきました。
日記・ショッピング ドライサウナのあとの水風呂は気持ちがいい（かけ水を忘れずに）
最近、スポーツジム通いをはじめて、ほぼ毎日のように行っています。だいたい、パターンとしては、着替えてからストレッチ体操を１０分くらいやって、インストラクターの人に作ってもらったメニューに従い、まずは自転車こぎの機械（バイク？）を２０分間こぎ...
日記・ショッピング 人間ドックの宿泊施設で思いがけずドライサウナに入浴？
今日は１泊２日の人間ドックに来ているのですが、１８時頃に食事をしたあとに２０時頃にお風呂に行きました。人間ドックをやるような病院に付属のお風呂だから、そんな大したことは無いのだろうな、と思いつつ行ってみると、「ゆ」という大きなのれんが入口に...